2008年10月19日
熬夜族需要预防的一些疾病
夜班司机、24小时便利店员工、自由职业者……越来越多的人群加入到“熬夜族”的行列。专家指出，与自然规律相悖的行为，往往对人体的健康存在着潜在的危害。对于“熬夜族”来说，捍卫自身的健康是生活中的头等大事。熬夜族要小心四种病：皮肤受损
一般来说，皮肤在晚10时到11时进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，人的内分泌和神经系统的正常循环就会失调，神经系统失调会使皮肤出现干燥、弹性差、晦暗无光、缺乏光泽等问题;而内分泌失调会使皮肤上尤其是年轻人的皮肤容易出现暗疮、粉刺、黄褐斑、黑斑等问...
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2008年10月19日
秋季皮肤瘙痒怎么治疗
秋风起，树叶飘落。在这个季节，不仅树木萧条，人的肌肤也开始呈现“紧张状态”。可能你会发现自己的皮肤变得紧绷绷的，异常干燥，甚至出现脱皮、瘙痒、刺痛等症状。专家提醒：入秋后天气由闷热变得干燥，气温明显降低，由于早晚温差变化较大，人的抵抗力下降，从而诱发多种疾病，皮肤瘙痒症、银屑病、皮肤敏感性疾病是秋季的高发病。一、皮肤瘙痒症
天气转凉后，人体皮脂腺分泌开始减少，皮肤容易干燥，引起瘙痒，特别对于老年人来说，他们的皮脂腺分泌功能有所减退，皮肤更干燥，因此这种病常见于老年人。皮肤...
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2008年10月19日
“牛奶贫血症”的概述
所谓“牛奶贫血症”是指婴幼儿因过量饮用牛奶，忽视添加辅食，而引起的小儿缺铁性贫血。【应对措施】：
婴幼儿在没有母乳喂养的情况下及断奶以后，应当适当添加辅食，饮食多样化。只要按科学的喂养方法行事，小儿贫血是可以预防和得到纠正的。
【发生原因】：
新生儿出生时从母体获得一定的铁，但满六个月后，就需要从食物中补充铁质，然而，市场上出售的牛奶，1000毫升中含0．5—2．0毫克铁，而一岁的孩子每天需要从食物中摄取约6毫克铁。不仅牛奶里含铁量太少而且铁的吸收率很低...
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2008年10月14日
怎样理解中医常说的“湿”
如何理解寒湿?我们去看中医的时候，经常会听到中医师提到湿重，或者寒湿重这个词。很多病人百思不得其解，问医生，医生也没时间解答你的问题。何谓湿呢?你上网一查，那些中医名词，搞得你是一头的雾水，不看不知道，看了也还是不知道。那么我们到底如何理解湿这个现象或者症状呢?
中医把"风、寒、暑、湿、燥、火"，称为"六淫"。其它的几个字，大家很好理解，这里就不一一阐述了。咱们单来说说"湿"这个字。为什么强调这点呢?因为现代的生活方式，使得体内寒湿重的人太多太多了。而且，在中医里，治湿是最...
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2008年10月11日
癌痛了该怎么办
目前肿瘤疼痛的治疗分为：抗癌治疗止痛和疼痛治疗两大类。抗癌治疗止痛的大体分以下几个方面：
1、放疗止痛 放疗对肿瘤侵犯骨骼造成的疼痛有效，而对那些侵犯神经和软组织造成的疼痛效果不显著。通过放疗治疗骨肿瘤引起的疼痛，特别是骨转移瘤引起的疼痛效果可达到50%---90%，有半数以上的病人甚至可直到去世完全无痛。由于脊髓转移瘤引起剧烈疼痛的病人，可通过对脑的放疗有效地缓解疼痛，同时合用激素类药物以减少脑水肿。放疗+手术治疗或+化疗也可以做为头颈部肿瘤的主要治疗方法。
2...
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2008年10月6日
如何早期发现肿瘤
要早期发现肿瘤，首先应重视身体的微小变化，因为，早期肿瘤常常缺乏明显的症状，而这些变化很可能是发现癌症的重要线索。世界卫生组织曾提出 “八大警号”作为人们考虑肿瘤早期征兆的参考。1、身体任何部位的硬结或肿块，例如乳房、皮肤及舌部发现的硬结，腹部的肿块，尤其是形态不规则，表明不光滑者，可能逐渐增大者，应尤为注意(如乳腺癌，舌癌，皮肤癌、肝癌可出现以上症状)；
2、疣或痣有明显变化(如恶性黑色素瘤)；
3、持续性消化不正常，可伴有进行性消瘦，食欲差(如胃癌、肝癌)；
...
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2008年9月27日
胃癌的预防
胃癌是威胁人类生命最常见的恶性肿瘤之一，发病率随着年龄增长逐渐上升，中老年人患胃癌比青年人高1倍。对于胃癌防治只要抓“四早”，可以明显降低胃癌发病率并提高治愈率。 早期预防胃癌与人们的不良生活行为及生活习惯密切相关，只要人们经常保持良好的健康心态，注意饮食卫生，合理的膳食，严禁吸烟、不酗酒、适当运动、、科学地安排自己的生活起居，就能有效预防胃癌发生。尤其是在一日三餐中应筑起防胃癌的篱笆，因为不卫生饮食在胃癌发生中起着关键的致病因素。如盐腌、烟薰、油炸、烘烤的食物，含有3，4－苯并芘...
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2008年9月27日
白血病人日常护理
1、白血病病人应注意什么?(1)、饮食要有节制，避免生冷，少食油腻，禁忌辛辣食物， 戒除烟酒。
(2)、注意保暖，避免着凉。
(3)、病室内保持空气新鲜，定期消毒。
(4)、注意个人卫生，特别要保持口腔及外阴清洁。
(5)、注意休息，避免剧烈活动，应劳逸结合。
2、白血病病人宜食什么食物?
青菜类：莲花白、白菜、西红柿、大青菜、莲菜、茄子、冬瓜、黄瓜、山药、百合、豆腐、芹菜等。
肉类：瘦大肉、排骨、鳝鱼、甲鱼、牛...
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2008年9月27日
肿瘤患者秋季如何养生
肿瘤患者秋季养生要注意以下几点：第一，调理饮食 秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者，可采用晨起食粥法以益胃生津，如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。
第二，早起早睡 早睡以顺应阴精的收藏，早起以舒达阳气。近代研究表明，秋天适当早起，可减少血栓形成的机会；起床前适当多躺几分钟，舒展活动一下全身，对预防血栓形成也有重要意义。
第三，增强体力 秋天气候渐冷，衣服不可一下增加过多，有意让机体冻一冻，经受一些寒凉之气的锻炼，这也是增强机体对冬季寒...
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2008年9月19日
新生儿黄疸与脑瘫怎么治疗
一、新生儿黄疸由于体内胆红素的累积引起皮肤、巩膜或其他器官黄染的现象称为黄疸。新生儿出现黄疸，应辨别为生理性或病理性。由于新生儿胆红素产生增多、肝脏不成熟、肠肝循环等特点。容易导致体内胆红素浓度增高，临床上出现黄疸，称新生儿黄疸。
二、生理性黄疸
生理性黄疸是新生儿出生后2～14d内单纯由于新生儿胆红素代谢的特点所致的黄疸。一般无临床症状，肝功能正常，血清未结合胆红素增加。足月儿血清胆红素不超过220。6μmol/L（12。9mg/d1），早产儿不超过255μmo...
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